Pertolongan Pertama Sesak Napas, Jangan Panik dan Pahami Langkahnya

Terakhir diperbarui :

Diterbitkan oleh : Alma Hendrawan

Sesak napas, juga disebut dispnea, memiliki banyak penyebab yang berbeda, dan pengobatan sesak napas spesifik untuk setiap penyebab.Dalam banyak kasus, satu-satunya cara untuk mengobati sesak nafas adalah membawa ke pusat pertolongan medis. Namun dalam kondisi tertentu, Anda harus melakukan pertolongan pertama sesak nafas terlebih dahulu.

1. Pastikan korban beristirahat

Semakin banyak energi yang korban keluarkan, semakin banyak oksigen yang korban gunakan dan semakin sesak napas yang korban rasakan. Oleh karena itu pastikan ada ruang untuk beristirahat sambil tetap dalam pengawasan.

2. Kondisikan posisi yang nyaman

Membiarkan korban duduk, berdiri, atau berbaring bagaimanapun adalah cara yang paling nyaman. Pelatih olahraga terkadang memberi tahu pemain untuk memegang tangan mereka di atas kepala untuk memaksimalkan pengembangan dada.

Sedangkan paramedis menggunakan “posisi tripod” yaitu duduk di tepi kursi atau tempat tidur dan mencondongkan tubuh ke depan, ditopang dengan tangan atau siku di atas lutut.  Namun, setiap orang berbeda, jadi biarkan korban memutuskan posisi apa yang paling nyaman.

3. Gunakan oksigen

Jika korban memiliki kaleng oksigen, inilah gunanya. Jika korban memiliki masalah paru-paru kronis, mereka mungkin telah diinformasikan dokter jika mereka bahwa terlalu banyak oksigen dan terlalu lama dapat menyebabkan lbih banyak masalah.

Selama gejala sesak napas, korban harus menggunakan oksigennya seperti yang diarahkan oleh dokter.

4. Mengobati sesuai penyebab sesak nafasnya

Ada banyak penyebab sesak napas dan banyak di antaranya dapat diobati. Pasien asma, misalnya, seringkali memiliki banyak alat dan obat yang tersedia untuk mengatasi sesak nafas yang menyerang secara tiba-tiba.

Pasien dengan infeksi paru-paru mungkin perlu menemui dokter untuk perawatan. Dan yang mungkin terburuk adalah korban serangan jantung mungkin memerlukan ambulans secepatnya. Oleh karena itulah jangan bertindak panik.

Sesak napas memiliki banyak penyebab dan beberapa di antaranya cukup serius. Dalam skenario terburuk, sesak napas disebabkan oleh serangan jantung, masalah paru-paru mendadak, atau keracunan yang mengancam jiwa. Oleh karena itu Anda harus memahami pertolongan pertama sesak nafas yang mungkin bisa dilakukan.

Cek Halal Logo Besar

Penulis Alma Hendrawan

Bio : Alma adalah seorang praktisi farmasi yang berfokus pada pengawasan keamanan pangan dan kosmetik. Dengan latar belakang pendidikan Farmasi, ia memiliki pemahaman mendalam mengenai standar keamanan BPOM dan analisis zat aditif. Di cekhalal.id, Alma bertugas memastikan setiap ulasan produk didasarkan pada data saintifik dan regulasi kesehatan yang berlaku di Indonesia.